El masaje deep tissue, con presión más lenta y profunda, es beneficiosa en la liberación de la tensión muscular crónica. La atención se centra en las capas más profundas del tejido muscular, tendones y fascia.
Esta técnica de masaje utiliza movimientos lentos, presión profunda, y la fricción para realinear los músculos y los tejidos conectivos. Se centra en áreas amplias utilizando puños, codos, antebrazos y trabaja para ”romper” la tensión en los músculos, proporcionando una mayor libertad de movimiento. El tejido muscular se estira y separa, proporcionando una mejor circulación de la sangre.