Masaje Californiano, un toque emocional

Origen e historia del Masaje Californiano

En los años sesenta, los terapeutas de Esalen investigaron todos los masajes y terapias del mundo buscando un método de masaje corporal manual que complementara de forma física y directa la terapia más emocional de la filosofia psico-sensitiva de la psicología gestáltica. Al no hallar lo que buscaban, generaron este tipo de técnica manual con el objetivo de integrar toda la globalidad del individuo: físico,mental y emocional.

Beneficios del Masaje Californiano

Se ha hecho muy popular por su principal beneficio que es el de trabajar regulando el campo físico, psíquico, espiritual y la paz y tranquilidad que brinda a quien lo recibe.

A nivel físico se produce un alivio en el tratamiento de dolores crónicos, liberación de bloqueos y contracturas musculares, ampliación del rango de movimiento articular y reorganización de las posturas.

Logrando, también, un incremento de energía, una conciencia más elevada, una mayor productividad y por lo tanto, aliviar la ansiedad y el estrés. Experimentando una total y profunda relajación. Aumenta la circulación sanguínea; por lo tanto, la cantidad de oxígeno y nutrientes que llegan a las células. Colabora para estabilizar las hormonas, aplacando ansiedades y depresiones. Ejercita la respiración profunda. Estimula los sentidos. Ayuda y acompaña el proceso de embarazo, parto y posparto.

¿En qué consiste?

El masaje californiano llamado también esalen massage, cuenta con movimientos fluidos en todo el cuerpo realizados con las manos, los codos y los antebrazos empleándose principalmente aceites esenciales y cremas que facilitan mucho más los movimientos haciendo el contacto mucho más profundo y fluido.

Además de los masajes con los aceites y las lociones, se realizan una serie de movimientos en los que se estiran las articulaciones y los músculos. Se trabaja sobre todo enfocando la actividad en la musculatura y emplean movimientos del cuello y la cabeza lentos y suaves.

Cada sesión de masaje californiano dura entre 60 y 90 minutos y se controlan la respiración y el estrés siendo este último erradicado completamente del organismo los dolores y calambres que este trastorno le trae al organismo. Se realiza sobre una camilla y el receptor está desnudo, siempre tapado por una sabana las zonas que no se tratan o en ropa interior.

El masaje californiano está logrando cada vez más adeptos y está cada vez más difundido en todo el mundo ya que es una técnica que emplea todas las partes del cuerpo relajando completamente nuestro organismo.